1120531 50103張致恩

       這學期綜合課所學到的收穫   50103張致恩

        這學期我學到了安全，安全是我們健康重要之一，如果你沒有注意安全，即使你的身體會出狀況，騎摩托車最基本的安全，例如：騎摩托車時，每個人都要載安全帽、不行載超過三人，不然臨時不知道會造成傷害、有限制年齡三歲到六歲之間不可坐後面….等，不是只有這樣，這些都是常見出車禍的原因，警察罰錢，是為了不要再做這種事，假設警察不罰錢，你即使會一直做同樣錯誤的方法，會常常出大事，也會播映在電視上。

        飲食也是身體健康的一部份，有幾樣，例如：聽到同學跟你要不要吃不良藥瓶，你要說不要，因為你不了解那是甚麼、睡眠要充足，至少要睡足八小時，如果你沒有睡足，很常見的狀況：疲勞、頭暈、全身無力…等、老師有說老人要吃多一點飯，讓他們能體力提升免疫力老人可以運動，這是生活中常見，不只這樣，這樣身體健康，平平安安。

        衛生也是健康一部份，在學校除了要勤洗手之外，還有衛生，最基本的衛生，例如：不管觸摸甚麼東西都要勤洗手、喝水，水壺口的邊緣不要碰到、吃午餐時，不要把手放到你吃午餐的地方…等，不只這樣生活中的衛生有不同，如果我們有把衛生做好，你就不易得病或傳染，還有生病時，按照醫生指示服藥，睡眠充足，希望大家學習這些來保護身體。